Ramai ibu yang ingin melahirkan dan mendapatkan anak yang bijak dan cerdik. Malahan, kebanyakan ibu bapa yang bertanyakan dengan Kak CT bagaimana ingin mendapatkan anak yang dan cerdik sejak dari kandungan lagi.
Untuk mendapatkan anak yang cerdik, masih ada yang boleh kita lakukan semasa mereka masih dalam kandungan. Paling penting, pastikan kita mengambil pemakanan yang seimbang dari sebelum mengandung sehinggalah sebelum waktu melahirkan anak.
Selain itu, kita juga perlu memastikan kita mendapat semua nutrisi yang diperlukan sebelum kehamilan berlaku. Nutrisi tersebut ialah zat asid folik, zat besi, kalsium dan vitamin vitamin lain yang penting bagi menyiapkan badan kita untuk melahirkan anak yang sihat dan tidak mempunyai kecacatan disebabkan kekurangan sesetengah zat.
Semasa kehamilan berlaku pula, sangat penting untuk kita mengambil sumber makanan yang mengandungi lemak yang baik dan protein. Ini kerana hampir 60% daripada otak bayi dibuat daripada lemak dan yang selebihnya memerlukan protein.
Selain dari itu, DHA dan AA juga merupakan salah satu jenis lemak yang bagus. SUmber makanan yang mengandungi lemak tinggi dengan DHA dan AA pentng untuk perkembangan otak kandungan. Untuk memastikan ibu ibu mendapatkan anak anak yang cerdik, kita mestilah mendapatkan DHA dan AA yang secukupnya.
Dengan memastikan pemakanan yang sihat dan seimbang, ibu ibu dapat melahirkan anak anak yang sihat. Ini disebabkan apa yang ibu ibu makan akan terus menjejaskan kandungan mereka. selain itu, ibu ibu juga digalakkan untuk menyusukan bayi mereka kerana susu ibu merupakan sumber yang paling penting untuk mereka mendapatkan nutrisi yang baik dan seimbang.
Cara hidup dan pemakanan yang sihat menyumbang kepada kecerdikan seseorang kanak kanak. Oleh itu, adalah sangat penting bagi ibu bapa memastikan anak anak mereka mempunyai cara hidup dan pemakanan yang sihat. "You are what you eat".
Thursday, December 4, 2014
Wednesday, December 3, 2014
TIPS ATASI PERUT KEMBUNG
Assalamualaikum dan selamat petang. Kak CT nak share tip tips hebat yang Kak CT jumpa semasa membaca buku, suratkhabar, majalah atau ketika melihat televisyen. Hari ini, Kak CT nak share tips atasi perut kembung.
Ada beberapa jenis makanan yang mudah kita ambil dan dapati di sekeliling kita yang boleh mengatasi masalah perut kembung ini. Ia juga boleh terjadi pada anak anak mahupun orang dewasa seperti Kak CT.
Caranya ialah :-
1. Makanlah 1-2 biji pisang kerana kalium dalam pisang mampu menyerap air berlebihan dalam tubuh.
Ada beberapa jenis makanan yang mudah kita ambil dan dapati di sekeliling kita yang boleh mengatasi masalah perut kembung ini. Ia juga boleh terjadi pada anak anak mahupun orang dewasa seperti Kak CT.
Caranya ialah :-
1. Makanlah 1-2 biji pisang kerana kalium dalam pisang mampu menyerap air berlebihan dalam tubuh.
2. Ambillah 1-2 gelas yogurt.
3. minum teh herba hangat yang dicampurkan dengan 1-2 sudu madu.
4. Makanlah timun kerana sayur ini bersifat diuretik yang menggalakkan anda membunag air kecil.
5. Ambil beberapa potong betik kerana ia melancarkan pembuangan air besar.
6. Makan beberapa suap beras atau nasi.
\
Selamat mencuba :)
Sunday, November 30, 2014
SABUN CUCI PINGGAN YANG TIADA BAHAN KIMIA
Bismillah.
Kak CT nak cerita pasal produk pencuci pinggan yang Kak CT gunakan. sekarang ni Kak CT berminat sungguh dengan salah satu produk Shaklee ini iaitu Get Clean Hand Dish Wash ni. Bau dia cukup wangi tapi tidaklah sampai meninggalkan bau pada pinggan mangkuk kita. Tidak seperti produk sabun cuci pinggan yang lain. Wangi memang wangi, tetapi kekadang melekat kat pinggan mangkuk. rasa macam makan sabun lak kita.
Tapi, sabun Hand DishWash ini memang terbaik. Hanya 3 4 titik je dan campurkan dengan air. Buih pun banyak, bau pun sedap, dan part paling best, tangan rasa lembut je selepas mencuci pinggan. Ala ala baru lepas masuk spa manicure lak. Dan yang pastinya, ia tidak mendatangkan kerengsaan atau gatal gatal pada kulit. Cubalah. Pasti best.
Jika kami menyatakan bahawa Pencuci Pinggan kami yang berbau harum ini tidak merengsakan tangan dan mesra alam sekitar, mungkin anda beranggapan bahawa ia tidak dapat menanggalkan kotoran dan minyak dengan berkesan. Hakikatnya, anda memerlukan beberapa titisan kecil sahaja untuk menanggalkan timbunan minyak yang melekat pada pinggan mangkuk anda. Benar, beberapa titis sahaja. Masih tidak percaya?
Lembut pada tangan
Rumusan berasaskan tumbuh-tumbuhan daripada sumber semula jadi yang mapan
Buih sabun yang tahan lebih lama
Menjadikan pinggan bersih berkilau
Hanya beberapa titisan untuk mencuci timbunan pinggan mangkuk di dalam sinki
Tahukah Anda?
Sesetengah pencuci pinggan mangkuk mengandungi surfaktan berasaskan petroleum dan bahan pencuci seperti diethanolamine (DEA) dan sodium dodecylbenzensulfonate. Kedua-dua bahan tersebut boleh merengsakan kulit dan mata. Get Clean Dish Wash Concentrate tidak mengandungi bahan-bahan ini mahupun bahan berbahaya yang lain
Keunikan Shaklee
Selamat
* Tidak toksik
* Hipoalergenik
* Tanpa klorin
* Lembut pada tangan anda
* pH seimbang
* Tiada bahan kimia berbahaya
Berkesan
* Amat berkesan menanggalkan minyak
* Rumusan pekat: hanya sedikit diperlukan untuk mencuci pinggan mangkuk yang lebih banyak
* Buih sabun yang tahan lebih lama
Mesra Alam
* Rumusan semula jadi daripada sumber yang mapan (diekstrak daripada jagung dan kelapa)
* Mudah biorosot
* Tanpa fosfat
* Tanpa bahan pewarna
* Bungkusan yang boleh dikitar semula
* Selamat untuk sistem septik dan pembetungan
SUMBER : http://shaklee.com.my/
hubungi Kak CT :-
SITI NORIZA BINTI SALEH
ID : 852453
TELL/WHATSAPP ; 013- 7374 958
EMAIL : sitinorizasaleh@gmail.com
PENGEDAR SHAKLEE DI KOTA TINGGI, JOHOR
Wednesday, November 19, 2014
KALSIUM TANPA MAGNESIUM - APA KESANNYA ?
Jom kita tengok kesan dari pengambilan kalsium tanpa magnesium....
Dah lama nak menulis tentang ni, tapi ambil masa sikit. 2 minggu lepas semasa saya bawa Muadz ke klinik terdengar pharmacist kata pada seorang ibu, tak elok ambil A***m. Yang dimaksudkan adalah Anmum untuk ibu mengandung dan menyusu ye. Untuk bayi, saya tak pasti.
Saya yang memang ambil A***m L***a terus bertanya untuk lebih lanjut. Katanya A***m mengandungi kalsium yang terlampau tinggi menyebabkan kandungan kalsium-magnesium dalam badan tidak seimbang. Kesannya mungkin tak nampak sekarang tapi untuk jangka masa panjang akan menyebabkan pelbagai masalah. Antaranya adalah masalah buah pinggang dan keguguran rambut.
Katanya lagi, kalsium, magnesium dan vitamin D perlu diambil dengan seimbang. Berseloroh hubby kata, ambil Shaklee la. Terus ahli farmasi tu kata, Shaklee bagus. Kandung Kalsium, Magnesium dan Vitamin D nya seimbang.
Waahh.. teruja saya. Terus balik rumah tengok kotak A***m. Memang kandungan Kalsiumnya tinggi. Tetapi kandung Magnesium dan Vitamin Dnya terlampau sedikit. Agak kurang seimbang di situ.
Pilihan di tangan kita untuk pilih yang terbaik untuk kita dan yang berbaloi dengan nilai duit kita..:)
saya merupakan pengedar Shaklee di Kota Tinggi, Johor dan anda boleh mendapatkan produk ini secara terus dari kami jika anda berada di sekitar kami :)
FB : Siti Noriza Binti Saleh
ID : 852453
whatsapp : 013-7374 958
email : sitinorizasaleh@gmail.com
FB : Siti Noriza Binti Saleh
ID : 852453
whatsapp : 013-7374 958
email : sitinorizasaleh@gmail.com
Tuesday, November 18, 2014
JAMU ATAU SUPPLEMENY SHAKLEE?...baca dulu ye..
Masih mencari-cari set bersalin yang sesuai dengan anda?Tak mahu makan jamu yang pahit-pahit?Atau risau set bersalin ‘panas’ yang boleh menyebabkan baby cirit birit atau ruam-ruam? Jum cuba Set Bersalin berasaskan supplement. Dijamin tidak ‘panas’.
Apa kata Shima Samat yang berpantang sendiri menggunakan Supplement Shaklee..
Apa kata Shima Samat yang berpantang sendiri menggunakan Supplement Shaklee..
memang berbaloi bila berpantang dengan vitamin shaklee…
Shima Samat Badan sangat selesa. Lepas operation dah cergas. Susu sangat meriah. Sekali pump boleh dpt 14 oz. 1 hari boleh simpan 24oz. Deep frezer dah nak penuh walaupun br 29 hari.
- Azrin Mohd Alhamdulillah..mmg berbeza kan?kakak ipar sy baru2 ni bersalin anak ke 3 dan sy pun bg dia set bersalin.tau dia ckp apa?mcm x dlm pantang pon..bdn cergas je..rs nk g shopping..hehhe…December 10 at 12:01am via mobile ·
Shima Samat Memang mcm bkn dlm pantang. Saya ni jaga diri sendiri, baby, ank2 n hubby. Blk dr hospital hari ketiga dah masak sendiri. Mengemas rumah sendiri. Alhamdulillah.
Apakah yang perlu diambil sebenarnya? Supplement ini mengandungi 4 jenis vitamin iaitu
- Vitalea with iron formula
- Vitamin C 500mg sustained release.
- B complex with Folic Acid
- Zinc
Vitalea with iron formula
Memandangkan ibu2 kehilangan banyak darah sewaktu melahirkan maka ibu2 perlulah memastikan pengambilan makanan yang seimbang dan berkhasiat agar dapat menggantikan semula darah yang keluar semasa proses melahirkan. Zat besi sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi boleh menyebabkan ibu kelihatan pucat, letih , lesu dan tak bermaya. Bagi ibu yang mempunyai niat menyusukan anak perlulah memastikan pengambilan zat besi dititikberatkan agar pertumbuhan dan pembesaran anak adalah sangat baik.
B complex
Ia juga perlu dalam penghasilan sel darah merah di samping ia membantu menstabilkan hormon badan manusia. Kekurangan B complex boleh menyebabkan ibu yang di dalam pantang mengalami gangguan emosi atau lebih dikenali sebagai meroyan. B complex sangat penting membantu kita menjadi bertenaga dan emosi turut lebih seimbang.
Vitamin C 500mg sustained release
Vitamin C Shaklee adalah berkonsepkan pelepasan masa. Ia akan melepaskan vitamin c secara sedikit demi sedikit mengikut keperluan badan. Memandangkan vitamin C adalah jenis vitamin larut air maka konsep pelepasan masa ini sangat bagus demi memastikan badan kita sentiasa cukup vitamin c dalam meningkatkan antibodi secara berterusan. Vitamin C sangat perlu dalam membantu badan pulih dari proses kelahiran.
Zinc
Ianya adalah antara galian yang sangat penting dalam membantu proses pemulihan. Zinc membantu mempercepatkan proses baik luka dalam badan kita. Ikan haruan antara makanan yang kaya dengan zinc. Pengambilan zinc bagi ibu yang menyusu turut memberi kesan pada bayi di mana ia membantu anak yang disusukan membesar dengan baik dan mengikut graf pembesaran bayi.
Masih berfikir-fikir mahu set bersalin yang mana? Anda boleh PM saya untuk ketahui lebih lanjut tentang Set Bersalin ini. Harganya? Tentulah setanding dengan hasilnya.
kredit to : Azrin
jika anda ingin berjumpa atau mendapatkan produk ini secara terus dari kak CT, kak Ct merupakan pengedar Shaklee terbaik di Kota Tinggi, Johor. Hubungi Kak Ct tau. Jangan malu malu.
Hubungi saya 013-7374958 atau melalui email sitinorizasaleh@gmail.com atau add Kak CT di fb ( siti noriza saleh ) untuk dapatkan konsultasi tentang set mana yang paling sesuai dengan anda. Anda akan diberikan tips dan cara pengambilan vitamin yang betul apabila membeli dengan Kak CT :)
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
Sunday, November 16, 2014
BAGAIMANA MENGENAL PASTI GOUT
Bagaimana kita ingin mengenal pasti samada kita di jangkiti gout atau tidak!
APA ITU GOUT?
Gout adalah keadaan yang mana ia dikenali sebagai arthritis metabolik. Ia boleh menyebabkan sakit yang serius dan ketidakselesaan pada sendi seluruh badan. Apabila tahap asid urik dalam darah ini terus meningkat, sebahagian asid urik ini akan membentuk kristal asid urik pada bahagian sendi sendi dan ini akan menyebabkan sendi ini mengalami sakit, sukar bergerak, pembengkakan dan inflamasi.
Asid urik terbentuk daripada pemecahan purin yang terdapat dalam kebanyakn tisu manusia dan makanan. Ia juga adalah hasil pemecahan sel sel tua yang mati berlaku di dalam hati. Kebiasaannya, purin laurt di dalam darah dan dikumuhkan di dalam air kencing.
Serangan malam biasanya tanda pertama yang mempunyai gout. Kebanyakan mereka yang terkena gout akan akan terjaga di tengah malam dengan rasa sakit yang setempat di kawasan tertentu. Ini boleh muncul dalam banyak bahagian badan, termasuk jari, tulang belakang, pergelangan tangan, tumit, siku, pergelangan kaki dan lutut.
Awasi suhu badan anda. Selalunya, demam boleh dirasai di seluruh badan apabila seseorang mempunyai gout. Kadang-kadang, bagaimanapun, demam /suhu yang tinggi akan dirasai pada sendi yang terjejas. Suhu boleh hanya sedikit tinggi (sehingga 99.5 darjah F), tetapi ia perlu ketara.
Beri perhatian kepada warna kulit pada tempat yang merasa sakit. Jika kawasan sekitar sendi yang berwarna merah, maka ia mungkin gout. Kawasan ini juga mungkin membengkak sehingga terdapat banyak keadaan yang menyebabkan kemerahan dan pembengkakan pada sendi.
Beri perhatian kepada beberapa prasyarat gout. Jika anda memakan banyak alkohol, terdapat peluang yang baik anda boleh mendapat gout. Tidak makan buah-buahan dan beri cukup juga telah dikaitkan dengan mempunyai gout. Kekurangan yang serius aktiviti fizikal juga boleh menjadi faktor yang menyumbang kepada mendapat gout. Jika anda mempunyai apa-apa prasyarat ini bersama-sama dengan rasa sakit dan kemerahan setempat, maka ada peluang yang baik anda boleh mempunyai gout. Amerika Afrika dan Kepulauan Pasifik juga lebih cenderung untuk mendapatkan gout daripada kaum-kaum lain, tetapi ia tidak diketahui jika ini adalah disebabkan oleh diet atau genetik.
Semak kadar jantung anda. Gout sering menyebabkan peningkatan kadar degupan jantung seseorang semasa serangan gout. Seseorang yang mengalami serangan gout boleh mempunyai kadar jantung lebih 100 denyutan seminit (BPM). Untuk memeriksa kadar jantung anda, letakkan tengah dan jari telunjuk pada leher anda sama ada ke kiri atau kanan esofagus anda. Sama ada mengira denyutan jantung anda selama 1 minit, atau mengira selama 10 saat dan kemudian kalikan dengan 6.
Beri perhatian kepada tahap tenaga anda. Gout sering menyebabkan kelesuan dan keletihan, yang mungkin disebabkan oleh peningkatan dalam kadar jantung. Sekali lagi, gejala ini boleh berlaku dalam pelbagai keadaan, tetapi jika ia mengiringi sendi bengkak, pedih dan merah, terdapat peluang yang baik ia boleh menjadi gout.
APA ITU GOUT?
Gout adalah keadaan yang mana ia dikenali sebagai arthritis metabolik. Ia boleh menyebabkan sakit yang serius dan ketidakselesaan pada sendi seluruh badan. Apabila tahap asid urik dalam darah ini terus meningkat, sebahagian asid urik ini akan membentuk kristal asid urik pada bahagian sendi sendi dan ini akan menyebabkan sendi ini mengalami sakit, sukar bergerak, pembengkakan dan inflamasi.
ehsan Mr Google |
Asid urik terbentuk daripada pemecahan purin yang terdapat dalam kebanyakn tisu manusia dan makanan. Ia juga adalah hasil pemecahan sel sel tua yang mati berlaku di dalam hati. Kebiasaannya, purin laurt di dalam darah dan dikumuhkan di dalam air kencing.
TANDA TANDA GOUT ;-
* kita akan merasa panas, sakit, bengkak dan kemerahan pada sendi terutamanya sendi kaki.
* Kawasan kulit pada sendi yang terlibat berasa gatal dan mengelupas
* kesakitan yang bermula pada waktu malam dan tidak boleh tidur (sukar untuk tidur )
* demam
selain itu, sila perhatikan tanda tanda ini :_
Serangan malam biasanya tanda pertama yang mempunyai gout. Kebanyakan mereka yang terkena gout akan akan terjaga di tengah malam dengan rasa sakit yang setempat di kawasan tertentu. Ini boleh muncul dalam banyak bahagian badan, termasuk jari, tulang belakang, pergelangan tangan, tumit, siku, pergelangan kaki dan lutut.
Awasi suhu badan anda. Selalunya, demam boleh dirasai di seluruh badan apabila seseorang mempunyai gout. Kadang-kadang, bagaimanapun, demam /suhu yang tinggi akan dirasai pada sendi yang terjejas. Suhu boleh hanya sedikit tinggi (sehingga 99.5 darjah F), tetapi ia perlu ketara.
Beri perhatian kepada warna kulit pada tempat yang merasa sakit. Jika kawasan sekitar sendi yang berwarna merah, maka ia mungkin gout. Kawasan ini juga mungkin membengkak sehingga terdapat banyak keadaan yang menyebabkan kemerahan dan pembengkakan pada sendi.
Beri perhatian kepada beberapa prasyarat gout. Jika anda memakan banyak alkohol, terdapat peluang yang baik anda boleh mendapat gout. Tidak makan buah-buahan dan beri cukup juga telah dikaitkan dengan mempunyai gout. Kekurangan yang serius aktiviti fizikal juga boleh menjadi faktor yang menyumbang kepada mendapat gout. Jika anda mempunyai apa-apa prasyarat ini bersama-sama dengan rasa sakit dan kemerahan setempat, maka ada peluang yang baik anda boleh mempunyai gout. Amerika Afrika dan Kepulauan Pasifik juga lebih cenderung untuk mendapatkan gout daripada kaum-kaum lain, tetapi ia tidak diketahui jika ini adalah disebabkan oleh diet atau genetik.
Semak kadar jantung anda. Gout sering menyebabkan peningkatan kadar degupan jantung seseorang semasa serangan gout. Seseorang yang mengalami serangan gout boleh mempunyai kadar jantung lebih 100 denyutan seminit (BPM). Untuk memeriksa kadar jantung anda, letakkan tengah dan jari telunjuk pada leher anda sama ada ke kiri atau kanan esofagus anda. Sama ada mengira denyutan jantung anda selama 1 minit, atau mengira selama 10 saat dan kemudian kalikan dengan 6.
Beri perhatian kepada tahap tenaga anda. Gout sering menyebabkan kelesuan dan keletihan, yang mungkin disebabkan oleh peningkatan dalam kadar jantung. Sekali lagi, gejala ini boleh berlaku dalam pelbagai keadaan, tetapi jika ia mengiringi sendi bengkak, pedih dan merah, terdapat peluang yang baik ia boleh menjadi gout.
Friday, November 14, 2014
ADAKAH ANDA SELALU SAKIT2 KAKI DAN RASA BISA-BISA?
ALhamdulillah...last week, masa saya balik kampung, abah saya complaint...kaki dia sengal2 smpai tak boleh bersila....kalau solat kat masjid pun, dia rasa malu sbb lmbat untuk berdiri lepas sujud.....
rasa kesian sbb abah saya menjaga warung dia seorang diri..dia buat air, dia amik pesanan, dia goreng pisang, dia basuh pinggan...saya sendiri selalu ngadu penat kalau kene jaga warung abah saya...
saya syorkan dia amik ostematrik selain dari Vitalea, B complek dan Vitamin C....
tadi dia tepon ;-
abah; uda, yang 4 bji utk sengal2 tulang tu dah abislah..apa nama dia?...oste apa ntah..
aku: ostematrikx...hilang tak sengal2 ngn bisa2 kaki abah
abah : haah...2 hari amik, x nampak kesan..ni dah masuk hari ke 5 dah nampak kesan...nnti ko belikan lagi eh....
aku : nnti kak uda kasi bah...
abah : tuleh...nak sembahyang pun dah senang...dah x sakit sngt dr sujud nak berdiri...agaknyr abah dah tua, tu yg lmbt ckt kesan makn vit tu.
Alhamdulillah....Allah kasi lagi peluang pada abah saya utk berjemaah di masjid....Alhamdulullah juga, melalui Ostematrix, Allah sembuhkan sakit2 dan bisa2 kaki abah saya...
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
rasa kesian sbb abah saya menjaga warung dia seorang diri..dia buat air, dia amik pesanan, dia goreng pisang, dia basuh pinggan...saya sendiri selalu ngadu penat kalau kene jaga warung abah saya...
saya syorkan dia amik ostematrik selain dari Vitalea, B complek dan Vitamin C....
tadi dia tepon ;-
abah; uda, yang 4 bji utk sengal2 tulang tu dah abislah..apa nama dia?...oste apa ntah..
aku: ostematrikx...hilang tak sengal2 ngn bisa2 kaki abah
abah : haah...2 hari amik, x nampak kesan..ni dah masuk hari ke 5 dah nampak kesan...nnti ko belikan lagi eh....
aku : nnti kak uda kasi bah...
abah : tuleh...nak sembahyang pun dah senang...dah x sakit sngt dr sujud nak berdiri...agaknyr abah dah tua, tu yg lmbt ckt kesan makn vit tu.
Alhamdulillah....Allah kasi lagi peluang pada abah saya utk berjemaah di masjid....Alhamdulullah juga, melalui Ostematrix, Allah sembuhkan sakit2 dan bisa2 kaki abah saya...
Kalsium Shaklee atau nama lainnya Ostematrix sangat perlu bagi mereka yang sering mengalami sakit tulang belakang, kaki cramp, sendi2 yang bisa. Ianya juga penting agar keperluan tubuh badan si ibu dipenuhi dan tidak lupa juga bagi bayi yang dalam kandungan, kalsium sangat penting untuk pembentukan tulang bayi yang kuat. Kalsium Shaklee tidak hanya diperbuat dari kalsium Karbonat semata2 yang boleh membuatkan seseorang sembelit dengan teruk tetapi Kalsium Shaklee dihasilkan oleh campuran kalsium karbonat dan kalsium sitrat dan setakat ini ramai yang jatuh cinta dengan Kalsium shaklee ini.
hubungi saya untuk maklumat lanjut.
SITI NORIZA BINTI SALEH
ID : 852453
013-7374958 / 013-7065178
email : sitinorizasaleh@gmail.com
pengedar shaklee di Kota Tinggi, Johor
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
Thursday, November 13, 2014
TIPS HILANGKAN BENGKAK SUSU ( CLOG DUCT )
Saya masih ingat kali terakhir saya melalui duktus tersumbat atau clog duct ialah masa Nasa wean off. Hampir dua minggu saya sediakan kobis besar untuk saya surutkan bengkak susu tu. Sakitnya hanya ALLAH aje yang tahu.
Seorang ibu sms mengatakan dia rasa macam tak percaya sekarang kena clog duct walau anak dah masuk setahun 3 bulan. Si ibu ini tidak pam sebab sibuk kerja di pejabat. Si ibu ini mengambil pakej 3M yang mana beliau mengakui bahawa pengambilan makanan hariannya tak menentu maka dengan itu beliau perlu mencari sesuatu demi memastikan susuibu yang dihasilkan mengandungi cukup nutrisi yang diperlukan oleh anaknya.
So bagi ibu2 yang tidak mengepam di pejabat, saya tidak galakkan amik vitamin booster termasuklah ESP dan kalsium kerana dikhuatiri akan menyebabkan bengkak susu yang akhirnya membuat si ibu merana.
Namun jika anda menyusu dan turut mengepam di pejabat….demi mengurangkan rasa letih dan demi memastikan susuibu sentiasa mengandungi cukup nutrisi yang diperlukan untuk pembesaran anak….set B dan kalsium adalah antara yang saya sarankan …kecuali anda mampu untuk membeli set B dan ESP.
Buat kak Nini, saya harap akak akan mengepam dengan konsisten mulai esok ya.
Bagi yang membeli vitamin dari saya, saya akan bekalkan jadual pengambilan makanan serta panduan sesi perahan yang konsisten bagi memudahkan kalian mendapat hasil yang diharapkan.
Tips saya berkesan untuk mereka yang ikut panduan yang diberikan.
Seorang ibu sms mengatakan dia rasa macam tak percaya sekarang kena clog duct walau anak dah masuk setahun 3 bulan. Si ibu ini tidak pam sebab sibuk kerja di pejabat. Si ibu ini mengambil pakej 3M yang mana beliau mengakui bahawa pengambilan makanan hariannya tak menentu maka dengan itu beliau perlu mencari sesuatu demi memastikan susuibu yang dihasilkan mengandungi cukup nutrisi yang diperlukan oleh anaknya.
So bagi ibu2 yang tidak mengepam di pejabat, saya tidak galakkan amik vitamin booster termasuklah ESP dan kalsium kerana dikhuatiri akan menyebabkan bengkak susu yang akhirnya membuat si ibu merana.
Namun jika anda menyusu dan turut mengepam di pejabat….demi mengurangkan rasa letih dan demi memastikan susuibu sentiasa mengandungi cukup nutrisi yang diperlukan untuk pembesaran anak….set B dan kalsium adalah antara yang saya sarankan …kecuali anda mampu untuk membeli set B dan ESP.
Buat kak Nini, saya harap akak akan mengepam dengan konsisten mulai esok ya.
Bagi yang membeli vitamin dari saya, saya akan bekalkan jadual pengambilan makanan serta panduan sesi perahan yang konsisten bagi memudahkan kalian mendapat hasil yang diharapkan.
Tips saya berkesan untuk mereka yang ikut panduan yang diberikan.
Credit to www.anakkuwiraku.com
kami merupakan pengedar shaklee di Kota Tinggi, Johor dan anda yang berada di sekitar kami, boleh mendapatkan produk ini secara terus dari kami :)
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
PEMAKANAN SIHAT BAGI IBU HAMIL
Pemakanan sewaktu hamil, memainkan peranan yang penting. Bukan sahja untuk kebaikan ibu, malah untuk kesihatan anak dalam jangka masa panjang juga.
Memandangkan sepanjang kehamilan, keperluan tenaga dan nurtein semakin bertambah, jadi pilihan makanan yang berkhasiat dalam kuantiti berpatutan adalah sangat penting. Dalam hal ini, anda perlu sentiasa mengingati tiga perkara utama iaitu variasi, seimbang dan kesederhanaan. Jom kita baca apakah permakanan yang sesuai dan sihat untuk anda berdua...
PROTEIN ;-
- Penting untuk membina tisu dalam badan. Tumbesaran bayi, uri, rahim, tisu payudara dana bekalan darah bergantung kepada bekalan protein yang mencukupi. Sumber protein termasuklah susu, daging, ikan telur dan kekacang, Dalam pada itu, asid amino adalah unit asas protein. Asid amino perlu adalah asid amino yang tidak boleh dihasilkan dalam badan dan perlu diambil daripada makanan.
Shaklee hanya menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai genetiknya, iaitu Non-GMO (Non-Genetically Modified Organism), dimana ia disahkan melalui Identity Preservation Program. Program ini memastikan soya yang digunakan oleh Shaklee adalah dipantau dengan ketat dan dikawal sejak mula ditanam, dituai hinggalah diproses.
ZAT BESI :-
- Penting untuk menghasilkan darah, Ia merupakan bahan terpenting dalam penghasilan hemoglobin yang membawa oksigen di sekeliling tubuh. Bekalan darah yang bertambah sewaktu kehamilan menyebabkan keperluan zat besi semakin bertambah.
- Hati, daging, ginjal, ayam dan ikan adalah sumber zat besi yang terbaik. Namun, hati kaya dengan vitamin A. Ambillah makanan yang tinggi VITAMIN C seperti betik atau segelas jus buah-buahan yang akan membatu penyerapan zat besi dengan lebih baik.
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
Memandangkan sepanjang kehamilan, keperluan tenaga dan nurtein semakin bertambah, jadi pilihan makanan yang berkhasiat dalam kuantiti berpatutan adalah sangat penting. Dalam hal ini, anda perlu sentiasa mengingati tiga perkara utama iaitu variasi, seimbang dan kesederhanaan. Jom kita baca apakah permakanan yang sesuai dan sihat untuk anda berdua...
PROTEIN ;-
- Penting untuk membina tisu dalam badan. Tumbesaran bayi, uri, rahim, tisu payudara dana bekalan darah bergantung kepada bekalan protein yang mencukupi. Sumber protein termasuklah susu, daging, ikan telur dan kekacang, Dalam pada itu, asid amino adalah unit asas protein. Asid amino perlu adalah asid amino yang tidak boleh dihasilkan dalam badan dan perlu diambil daripada makanan.
Soy Protein Shaklee mengandungi 14 gram protein soya semulajadi yang baik pada setiap hidangan. Diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) bagi mengekalkan sumber semula jadi isoflavones seperti genistein dan daidzein.
Soy Protein tidak mengandungi kolesterol dan laktosa. Ia mengandungi semua asid-asid amino yang diperlukan oleh tubuh anda bagi mengekal tisu-tisu yang sihat, termasuk 9 asid amino penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh dengan sendirinya. Produk Protein Soya ini adalah sumber-sumber kalsium dan zat besi yang baik. Selain itu ia tidak mengandungi perisa tiruan, pemanis, pewarna dan bahan pengawet.
Shaklee hanya menggunakan protein soya yang tidak diubahsuai genetiknya, iaitu Non-GMO (Non-Genetically Modified Organism), dimana ia disahkan melalui Identity Preservation Program. Program ini memastikan soya yang digunakan oleh Shaklee adalah dipantau dengan ketat dan dikawal sejak mula ditanam, dituai hinggalah diproses.
ZAT BESI :-
- Penting untuk menghasilkan darah, Ia merupakan bahan terpenting dalam penghasilan hemoglobin yang membawa oksigen di sekeliling tubuh. Bekalan darah yang bertambah sewaktu kehamilan menyebabkan keperluan zat besi semakin bertambah.
- Hati, daging, ginjal, ayam dan ikan adalah sumber zat besi yang terbaik. Namun, hati kaya dengan vitamin A. Ambillah makanan yang tinggi VITAMIN C seperti betik atau segelas jus buah-buahan yang akan membatu penyerapan zat besi dengan lebih baik.
kami merupakan pengedar Shaklee di Kota Tinggi, Johor dan anda yang berada di sekitarnya boleh mendapatkan produk ini secara terus dari kami :)
hubungi kami :_
SITI NORIZA SALEH
ID : 852453
013- 7374 958/ 013 - 7065 178
hubungi kami :_
SITI NORIZA SALEH
ID : 852453
013- 7374 958/ 013 - 7065 178
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. * Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Ubat-ubatan. Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegahsebarang penyakit.
MAK MERTUA MINTA CARIKAN "BOMOH"
ini cerita minggu lepas. sewaktu Kak CT dan suami balik melawat ibu mertua. Memang mengejutkan bila mertua tanya kalau kalau Kak CT tahu atau kenal mana mana orang yang pandai mengubatkan. Ish, pelik beno pertanyaannya tu. Masa tu, Kak CT dan suami dan berpandangan dah sambil fikir eh, untuk siapa dan untuk apa lak.
Rupanya mertua cerita ada kawan yang menantu nya sejak sejak kebelakangan ini suka gaduh gaduh dengan suaminya. Marah marah sambil maki maki. Yang paling tak sedap didengar bila dah gaduh gaduh tu, si isteri bertalu talu minta cerai. NAuzubillah. Minta dijauhkanlah ianya terjadi pada Kak CT dan suami.
Kak CT simpulkan masalah tangga ini berkemungkinan berpunca dari masalah kewangan. Yang mana, bila kita di alam perkahwinan, masalah kewangan menjadi sebab utama berlakunya perpisahan atau pergaduhan. Bak kata suami Kak CT, masa bercinta, tak de duit, masih sayang. Bila berkahwin, cinta melayang.
Permintaan mertua Kak CT itu tidaklah mengejutkan, kerana sebelum ini si isteri tidak menunjukkan sikap atau rasa tertekan yang di alaminya. Dan bila semakin teruk, maka tercetuslah emosi yang disimpan selama ini. Sebagai orang tua, pasti risaukan jika perpisahan benar benar berlaku atau terjadi. Sebagai seorang isteri, Kak CT rasa, kita perlu ada back up plan atau pun langkah kecemasan jika sesuatu berlaku. Tapi, kita juga perlu memastikan dan pertahankan rumah tangga kita agar kekal utuh sehingga ke akhir hayat. Kalau masalah kewangan yang jadi sebab, kita perlu berbincang dengan suami apa langkah langkah yang perlu kita buat. Tidak semestinya bila kita tidak bekerja, kita tidak boleh menjana pendapatan dan membantu suami kita.
Ramai mereka yang berjaya, adalah mereka yang benar benar ingin merubah nasib mereka. Bahkan, mereka itu juga asalnya adalah SURI RUMAH TANGGA. Tapi, dengan keyakinan dan kerajinan mereka, mereka menjana pendapatan dari rumah. Asalnya, Kak CT juga menjana pendapatan bermula dengan menerima tempahan membuat kek, muffin, cupcake dan kuih kuih frozen. Tapi akhirnya, melekat di perniagaan SHAKLEE ini. Alhamdulillah, dengan perniagaan ini, Kak CT dapat menambah nilai dalam kehidupan berumah tangga. Pastinya, ia juga membantu ibu ibu atau mereka yang lain sama sama menambah nilai dan memperbaiki taraf ekonomi mereka.
Ramai mereka sudah mula menuai hasil dari perniagaan ini. Cuma perlu rajin, yakin dan tabah mengharunginya supaya "benih" yang disemai akan membuahkan hasil. Kak CT mengalu alukan kepada sesiapa yang berminat untuk memperbaiki ekonomi dan taraf hidup mereka untuk sama sama bergandingan dengan Kak CT dan perniagaan ini.
hubungi Kak CT :-
SITI NORIZA BINTI SALEH
ID : 852453
TELL/WHATSAPP ; 013- 7374 958
EMAIL : sitinorizasaleh@gmail.com
PENGEDAR SHAKLEE DI KOTA TINGGI, JOHOR
Subscribe to:
Posts (Atom)
Motivasi Diri
Saya terjumpa satu ayat motivasi ni. Ia bukanlah buku motivasi, tapi dari planner yang dihadiahkan oleh sahabat saya Puan Laila. Ayatnya da...
-
Hai semua. Lama tak dah kak ct tak update blog ni kan? Dia bila dah dating idea menulis tu, laju je nak menulis. Tapi bila idea tu dating,...
-
Salam Rabu semua. hari ni Kak CT nak share resepi SUP DAGING. resepi ni resepi cmpak campak je..menu lauk yang simple dimple je kalau rasa m...
-
Saya terjumpa satu ayat motivasi ni. Ia bukanlah buku motivasi, tapi dari planner yang dihadiahkan oleh sahabat saya Puan Laila. Ayatnya da...